情緒
情緒 情緒起伏是常情 當面對那些讓自己感到憤怒 焦慮與沮喪的情境時 能控制住自己情緒的第一反應 就能決定接下的節奏 這件事真有那麼嚴重嗎 如果連生死都是常態的話 還有什麼是大事呢 其實所有的煩事 都是本身的情緒而產生 並不是事情本身 所以 祖先有一句話 境隨心轉則悅 心隨境轉則煩 2025.07.05.聊天
